سیر تحول دستگاه‌های اندازه‌گیری میزان فعالیت فیزیکی و ورزشی

دستگاه‌های اندازه‌گیری میزان فعالیت فیزیکی و ورزشی در سال‌های اخیر پیشرفته‌تر و پیچیده‌تر شده‌اند. این دستگاه‌ها برای افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند یا باید برنامه ورزشی خاصی را دنبال کنند، مناسب است.

به گزارش ایسنا، چندین سال است که استفاده از دستگاه‌های اندازه‌گیری میزان فعالیت فیزیکی و ورزشی افزایش یافته است. دستگاه‌های امروزی میزان کالری سوزانده شد، خواب، ضربات قلب و تعداد قدم‌ها را اندازه‌گیری می‌کنند. متخصصان ورزشی معتقدند که هر چقدر این دستگاه‌ها پیچیده تر باشند محبوبیت آنها بیشتر می‌شود.

یک متخصص در این باره می‌گوید: از سال گذشته تاکنون دو تغییر بزرگ در این دستگاه‌ها ایجاد شده است، یکی این که بیشتر آنها ضربان قلب را اندازه‌گیری می‌کنند و اکثر آنها توانایی‌های یک ساعت هوشمند را نیز دارند. برای مثال آنها می‌توانند پیام‌هایی که بر روی تلفن همراه می‌آیند را بر روی نمایشگر دستگاه نشان دهند. در سال 2013 حدود 84 میلیون دستگاه اندازه‌گیری ورزشی خریداری شدند که بین 49 دلار تا 200 دلار قیمت داشتند. پیش‌بینی می‌شود که این رقم تا سال 2019 به 120 میلیون برسد. در سال 2013 یک دهم بزرگسالان در آمریکا از این دستگاه‌ها استفاده کردند.

با این حال حدود 30 درصد از افرادی که این دستگاه را خریداری می‌کنند تنها شش ماه بعد از آن استفاده می‌کنند. سه فاکتور برای خریداری دستگاه‌های اندازه‌گیری فعالیت فیزیکی و ورزشی مهم هستند. این که از دستگاه چگونه استفاده می‌شود، دستگاه چگونه حمل می‌شود و به کجای بدن متصل می‌شود و این که دستگاه چقدر می‌تواند اطلاعات دریافت کند. افرادی که تازه کار هستند باید از مدل‌های ساده‌تر استفاده کنند و کم‌کم مدل دستگاه را بالاتر ببرند.

افرادی که با توصیه پزشک ورزش می‌کنند و تعداد ضربان قلب برای آنها مهم است، نیز می‌توانند از این دستگاه‌ها استفاده کنند.

ا‌نتها‌ی پیا‌م